RETOMAR EL DEPORTE MÁS ALLÁ DE LOS 50: CONSTANCIA, CUERPO Y MENOPAUSIA
Enero un año mas y con el, vuelve la lista de buenos propósitos y casi siempre el deporte esta ahí. Tras unas navidades en las que seguramente hemos comido y bebido mas de lo “normal”, llega el momento de retomar las buenas costumbres y rutinas, algo que parece tan fácil en el papel y que … Leer más